こんにちは、
メンタルコーチ池です。
今日はあるプロゴルファーの選手へ
セッションをスタートしました。
その方は今年のＱＴでツアーシードを
狙っている選手です。
今日は目標設定のセッションを
進めていき、次のような目標が
選手から出てきました。
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２０１８年ＱＴファイナルで３５位以内
↓
２０２０年までにトップツアーで１勝
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
そして、目標をアウトプットしていく中で
選手より次の質問がありました。
「トップツアーで１勝したいのですが
実際に自分が達成できる現実味が
正直まだ感じられないのですが
それでもいいのですか？」
これは多くのアスリートにとって
“あるある”の話しです。
達成したいという目標ではあるが
現時点で達成できる自信や
現実味が湧かないということ。
つまり、この選手からしても
「妄想レベルの目標」でも
設定したほうが良いのか？
という疑問です。
私の答えは当然
「設定する」です。
ソフトバンクの孫社長は小学生の頃、
友達とキャッチボールをしながら
こう言っていたそうです。
「おれは、将来事業家になったら
野球球団くらい持つからね」
その友達からしたら
とんだ妄想話です。（笑）
しかし、妄想がなければ
イメージがなければ
現実化へはつながりません。
そして、最初はそこに
リアリティは必要ありません。
妄想し、イメージを続けることで
少しづつ達成への光が見え、
どんどん光が差し込んできて
リアリティを感じられるように
なっていきます。
最初は暗いトンネルでも
進んでいけばどこかで光が
指してくるイメージです。
小さな光がどんどん大きくなるように
妄想イメージが現実イメージに変わる。
逆に、現実味が湧かないからと言って
手堅い目標だけを追っていっても
現実的な結果しか達成するができません。
だから、こそ絶対的に
私は妄想をおすすめします。
「素敵な勘違い」
「素敵な妄想」
実はこれは自分の可能性を広げる
大事なツール（道具）なのです。
私自身、正直かなりの妄想家です（笑）
今回出した本をきっかけに
日本のスポーツ界を変革する道さえ、
イメージしています。
どうなればスポーツ選手なら誰もが
メンタルコーチングを受けられる
日本になるのか、
常に妄想しています。
それでは、最後にあなたも
妄想（イメージ）してみてください。
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Ｑ．１～２年後、どんなことが
起こったら最高にハッピーですか？
そのとき、あなたはどこにいて
誰とそれを喜んでいますか？
また、その出来事の影響で
誰がハッピーになりますか？
どんな影響が世の中にありますか？
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝◆
今回のメルマガは
「妄想へのチャレンジ」でした。
また、私の本を使うとさらに妄想の
トレーニングができます。
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ぜひ、自分の可能性を広げていってください！
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